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肩颈保养
适合:伏案工作者、肌肉紧张、颈椎有不适者
功效:缓解肌肉疲劳,舒缓神经,促进血液循环,改善肩周不适
功效:缓解肌肉疲劳,舒缓神经,促进血液循环,改善肩周不适
肩颈病是现代人的一种常见文明病,高达70%,坐姿不良,长时间固定姿势,肩颈肌肉长期紧绷,缺乏供血等,都会引起肩颈的疼痛。刚开始,只是僵硬酸痛,有时也会伴有头痛甚至痛到手臂手肘上,这些属于急性发作,如果得不到很好的缓解,可能导致慢性筋膜发炎或是椎间盘突出。
服务流程:
一、薰香/更衣/顾客饮用排毒花茶
二、香体沐浴露——彻底清除身体污垢,畅通毛孔
三、身体祛角质——温和清除皮肤上老化角质,光滑肌肤
四、热敷——红外线灯照射下,用毛巾敷背部5-10分钟
五、通经活络按摩精油——疏通淋巴,舒经通络,缓解疼痛,促进血液循环
六、肩颈能量精油——舒筋活血,祛风祛湿,修复颈椎软组织损伤
七、矿物泥体膜——特有微量元素,能有效分解色素,修复受损皮肤,使之健康、白皙。
八、肩颈保健贴——预防肌肉韧带、神经等软组织病变,活血化瘀
九、休息——饮花茶/吃健康餐
疗程
十次为一疗程,治疗者隔天一次,保养者2~7天一次,避开经期及孕期
家居护理
受寒疼痛:肩颈能量精油+姜油
劳损疼痛:肩颈能量精油+洋甘菊
湿气过重:肩颈能量精油+鼠尾草
时常保养:肩颈保健贴
建议饮食:
黑木耳红枣红糖汤
玉兰花瓣煮粥、桂圆枸杞粥
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